Les #vacances sont un concept qui me semble bon à explorer sous un autre angle, à relativiser aussi en fonction du contexte sociétal. Beaucoup de personnes disent avoir besoin d’au moins une, deux, voire trois semaines pour vraiment #déconnecter et ressentir leur bénéfice. Pour ma part il m’est désormais facile de déconnecter en quelques heures et de me reposer, me détendre, me ressourcer au jour le jour. Pas besoin d’aller loin, d’avoir une grosse #empreintecarbone pour cela. J’ai appris à écouter mes besoins, mon corps, à être le plus possible dans l’instant présent et savourer chaque jour ce qui est bon, comme réaliser que j’ai la chance d’être en #vie, en bonne #santé, d’avoir la #nature à proximité et d’avoir des activités que j’aime.
Ainsi le mois d’août est aussi un moment où je travaille, en profitant de son rythme plus calme !
#rse #qvt
